Heziketa fisikoa 1. saioa

Kaixo:

Etxean egon behar garenez ezin dugu kirolik egin. Eta ikasi genuen moduan gure gorputzarako oso garrantzitsua da.

Hemen duzue bideo bat, nahi baduzue, ariketa fisikoa egiteko. 

Astean bitan bideo berri bat izango duzue. Animatzen zarete?